Та хэн нэгэнтэй унтаж байхдаа сүнслэг байдлын хувьд юу болдог вэ? .
Та хэн нэгэнтэй унтаж байна гэж бодож магадгүй сүнслэг байдал хоорондоо ямар ч холбоогүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та энэ хоёрын хоорондын харилцааг ойлговол илүү дотно харилцааг нээж, хамтрагчийнхаа сэтгэл ханамжийг өгч, эргэн тойрныхоо ертөнцтэй илүү гүн гүнзгий холбогдож байгааг мэдэрч чадна.
Та бидэнд итгэхгүй байна уу? Ойр дотно байдал ба сүнслэг байдлын хоорондын уялдаа холбоог Кентуккийн их сургуулийн судалгаагаар харуулсан бөгөөд энэ нь өөрсдийгөө сүнслэг гэж үздэг эмэгтэйчүүд дотно харьцаанд ордоггүй эмэгтэйчүүдээс илүү олон удаа тохиолддог болохыг харуулсан юм. Анхаарал төвлөрүүлэх, йогоор хичээллэж эхэлсэн эмэгтэйчүүд илүү сэтгэл хөдлөм, дотно харилцааг илүү их сонирхож байгааг харуулсан. Иогийн хэрэгслээ авахаасаа өмнө бид өөр юу мэдэх хэрэгтэй, ойр дотно байх нь таны сүнслэг байдлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар тайлбарлаж өгдөг.
Сүнслэг байдал гэж юу вэ?
Сүнслэг байдал нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр байдаг боловч үүнийг хэн нэгэн нь амьдралын гайхамшиг, энергитэй холбож, түүний утга учрыг судлах хүсэл гэж тодорхойлж болно. Энэ нь уламжлалт шашны санаа хэлбэрээр байж болох ч шашинтай ямар ч холбоогүй итгэл үнэмшилд үндэслэж болно. Залбирал, бясалгал, йог, анхаарал зэрэг нь оюун санааны үйл ажиллагааны жишээ юм. Сүнслэг байдал нь бидэнд амьдралын утга учир, утга учрыг өгөхөд тусалдаг.
Сүнслэг байдал ба дотно байдлын түүх
дотно харилцаа, сүнслэг байдал түүхийн туршид хамтдаа байсаар ирсэн. Тантра (Хиндуизм ба Буддизмтай холбоотой сонгодог итгэл үнэмшил) нь дотно харьцааны ачаар бид бурханлаг хүмүүст илүү ойр дотно байж чадна гэсэн санаан дээр суурилдаг. Тантрачид зөвхөн оюун санааны хувьд дотно харилцааны ашиг тусыг олж харсан хүмүүс биш байв; Австрали дахь аборигенууд ба персүүд үүнтэй маш төстэй итгэл үнэмшлийн системтэй байв. Үүнтэй ижил дотно харилцааны бэлгэдэл нь Ислам ба Христийн шашны эртний хэлбэрүүдэд ч ажиглагдсан байв.
Каббала (Иудаизмаас гаралтай философийн систем) дотно харилцааг Бурханы эрэгтэй, эмэгтэй элементүүдийг нэгтгэх бэлгэдэл болсон сүнслэг үйл явдал гэж үздэг. Эртний Хятадын оюун санааны сургааль Чигун дотно харилцааны энергийг аз жаргалын хамгийн чухал тулгуур чулуу гэж үздэг. Эдгээр бүх эртний соёлд дотно байх нь өөр хэн нэгэнтэй эсвэл тэдний олсон дээд амьтадтай холбоотой гэдгээ мэдрэх гайхалтай арга гэж үздэг байв.
Дотно харилцааны сүнслэг ашиг тус юу вэ?
Дотно дотно байх үед бидний бие махбодийн мэдрэмж бидний бясалгал хийдэгтэй адил өөрчлөгддөг - оргил ойртох тусам зарим хүмүүс транс маягийг мэдэрдэг. Ойр дотно харилцааны олон давуу талуудын нэг бол бидний алсын хараа, аливаа зүйлд хариу үйлдэл үзүүлэх байдал нь сэтгэл хөдлөлөөрөө өөрчлөгддөг. Бидний мэдэрч буй таашаал, чөлөөлөлт нь биднийг өдөр тутмын амьдралаас дээгүүр тавигдаж, өөрсдийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцтэй илүү холбоотой байдаг гэж бодоход хүргэдэг. Зохиолч, сүнслэг судлаач Дипак Чопра бичсэн: дотно харилцаа бол бидний эго эсвэл бяцхан биенээс зугтах арга юм. Олон хүмүүсийн хувьд энэ бол бясалгалын цорын ганц хэлбэр юм.
дотно байдал нь үүнийг оюун санааны туршлага гэж үзэхэд өөр өөр мэдрэмж төрж болно; Энэ нь танд түнш болон өөртөө сэтгэл ханамжийг өгч, утга учир, сайн сайхан байдлын цоо шинэ мэдрэмжийг өгч чадна. Энэ бол өдөр тутмын стрессээс зугтах явдал бөгөөд танд анхаарлаа бүх зүйлд бүрэн төвлөрүүлэх боломжийг олгодог. Амьдрал болон бүх дэлхий илүү утга учиртай мэт санагдаж, та болон таны хамтрагчийн хоорондын хамаарал улам хүчтэй болж магадгүй. Та хэн нэгэнтэй унтах, сүнслэг байдал нь хоорондоо ямар ч холбоогүй гэж бодож магадгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та энэ хоёрын хоорондын харилцааг ойлговол илүү дотно харилцааг нээж, хамтрагчийнхаа сэтгэл ханамжийг өгч, эргэн тойрныхоо ертөнцтэй илүү гүн гүнзгий холбогдож байгааг мэдэрч чадна.
Та бидэнд итгэхгүй байна уу? Ойр дотно байдал ба сүнслэг байдлын хоорондын уялдаа холбоог Кентуккийн их сургуулийн судалгаагаар харуулсан бөгөөд энэ нь өөрсдийгөө сүнслэг гэж үздэг эмэгтэйчүүд дотно харьцаанд ордоггүй эмэгтэйчүүдээс илүү олон удаа тохиолддог болохыг харуулсан юм. Анхаарал төвлөрүүлэх, йогоор хичээллэж эхэлсэн эмэгтэйчүүд илүү сэтгэл хөдлөм, дотно харилцааг илүү их сонирхож байгааг харуулсан. Иогийн хэрэгслээ авахаасаа өмнө бид өөр юу мэдэх хэрэгтэй, ойр дотно байх нь таны сүнслэг байдлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар тайлбарлаж өгдөг.
Агуулга
- Сүнслэг байдал гэж юу вэ?
- Сүнслэг байдал ба дотно байдлын түүх
- Дотно харилцааны сүнслэг ашиг тус юу вэ?
- 69 тоо нь оюун санааны сахиусан тэнгэрийн дугаарыг юу гэсэн үг вэ?
- 10 -р тоо нь сүнслэг байдлын сахиусан тэнгэрийн тоо гэсэн утгатай
- 5 -р тоо нь оюун санааны хувьд юу гэсэн үг вэ? Сахиусан тэнгэрийн дугаар
- 47 гэдэг нь СЭТГЭЛ ЗҮГЭЭР ЮУ гэсэн үг вэ - Тэнгэр элчийн тоо
- 711 нь сүнслэг байдлын хувьд юу гэсэн үг вэ - Сахиусан тэнгэрийн дугаар
- Эрвээхэй тан дээр буухад энэ нь юу гэсэн үг вэ?